Posted in懷孕知識
性行為後一週驗孕準不準？驗孕時間最準時機報你知
在面臨懷孕的可能性時，許多女性會考慮「性行為後一個禮拜驗孕」的選擇。然而，這個時期的驗孕準確率並不理想。最為理想的驗孕時間是在最後一次性行為後的14天，此時受精…
Posted in生產照護
哺乳必備！一定要用溢乳墊嗎？選擇合適的溢乳墊？
新手媽媽們在哺乳的過程中，經常會面臨溢乳的困擾，這時「一定要用溢乳墊嗎？」就成了許多媽媽心中的疑問。其實，溢乳墊不僅能有效避免乳汁滲漏，保持內衣和衣物乾燥，還能…
Posted in孕期保健
孕婦糖水測試喝不下去？加入冰塊試試！
懷孕期間的糖水測試總是讓人卻步嗎？擔心喝不下去那甜膩的糖水？其實你可以試試加點冰塊！不少醫院會直接幫你加冰水，讓糖水喝起來更像甜的剉冰，降低味覺敏銳度。當然，每…
Posted in懷孕好用工具
哺集乳室地圖．雲端好孕守(暨母乳一指通)：守護哺乳媽媽的安心哺乳樂園
哺育母乳是母親與孩子之間最自然、最美好的連結，然而在外出時，尋找安全的哺乳空間卻是不少媽媽的困擾。為了守護每位哺乳媽媽的權益，並提供安心、便利的哺集乳環境，國民…
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宮縮計時器與計算器指南：準媽媽必備陣痛App 選購與推薦
迎接新生命的到來，是人生中既令人期待又充滿未知的旅程。當預產期逐漸逼近，準媽媽們難免會感到焦慮不安，想要掌握最精準的待產時機。而「宮縮計時器與計算器」便是解決這…
Posted in孕期保健
坐月子一定要穿長袖嗎？
剛生產完的媽媽們，最關心的莫過於坐月子的各種傳統禁忌，其中「一定要穿長袖」更是讓許多人感到疑惑。究竟坐月子時，穿著是否真的需要如此嚴格？中醫認為，產後「百脈空虛…
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溢乳墊更換秘訣！每2~3小時換一次，保護寶寶健康
許多新手媽媽在哺乳過程中，經常會遇到溢乳的困擾。為了避免乳汁滲透衣物，防溢乳墊成了許多媽媽的必備神器。但您知道嗎？ 溢乳墊多久更換一次其實與寶寶的健康息息相關。…
Posted in孕期保健
剖腹產後護理秘訣：沖洗器使用教學
剛經歷生產的您，一定迫不及待想要好好清潔、恢復身體！許多媽咪會好奇，剖腹產後需要用沖洗器嗎？答案是肯定的！為了維持產後傷口清潔，尤其是在會陰部位，前兩天由護理人…
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待產包指南：1 張清單待產物品一次搞定
準備迎接新生命的到來，除了滿心期待外，準媽媽們也需要做好充分的準備，而待產包更是不可或缺的！那麼， 待產包裡面有什麼？ 簡單來說，它包含了你在家待產、抵達醫院，…
Posted in懷孕知識
產褥墊和看護墊是一樣的嗎？產後必備用品大解謎！
即將迎接新生命的您，是否也正為生產後的各種用品傷腦筋呢？尤其是產褥墊和看護墊，這兩個名詞常常讓人混淆。產褥墊跟看護墊是一樣的嗎？其實兩者功能不同，用途也不一樣。…